一支由问题学生组成的杂牌军,在严酷教练带领下,立志夺取高中帆船联赛冠军。
在中环一家贸易公司,同部门的三位女职员境遇相似:独立干练的阿珍被好色上司处处刁难;梦想当设计师的阿欣才华被埋没,只能做打杂;温柔单亲妈妈阿美常因孩子问题被苛责。三人从互不相识到同病相怜,结成姐妹同盟。她们利用各自的智慧和一点点无伤大雅的小手段,巧妙捉弄压榨她们的上司,并在工作中相互扶持。最终,在一次决定公司命运的大项目上,她们联手揭发了上司的无能与贪污,也各自找到了新的事业方向。
典型的日式热血青春片,将帆船这项相对小众的运动拍得紧张刺激、富有美感。角色成长弧光清晰,团队磨合的过程真实感人。海上的竞赛场面拍摄得极具临场感,让人心潮澎湃。